16+
Понедельник, 25 ноября 2024
  • BRENT $ 73.00 / ₽ 7488
  • RTS768.11
6 февраля 2017, 18:30 Стиль жизни

Маленькие привычки, которые помогут разбогатеть

Самоконтроль

Успешные люди понимают важность дисциплины и самоконтроля. Эти черты характера проявляются у многих еще в детстве, однако и в сознательном возрасте можно радикально пересмотреть свои привычки и стать более собранным и сосредоточенным. Развивать самоконтроль можно даже в самых повседневных ситуациях, к примеру, дать себе обещание начать питаться здоровой пищей и соблюдать его даже при наличии соблазнов.

Утренние ритуалы

Фото: depositphotos.com

Очень многие успешные люди рассказывают о том, что практикуют утренние ритуалы. Так называют привычки и действия, которые человек совершает сразу после пробуждения. В категорию утренних ритуалов может входить зарядка, составление плана на день, медитация или короткая прогулка. Утренние ритуалы способны дать заряд мотивации на день вперед.

Уединение

Психологическая устойчивость хорошо сочетается с уединением — сильные люди не боятся остаться в одиночестве и даже ищут его. Это позволяет побыть наедине со своими мыслями и предоставить мозгу возможность обработать то, что происходит вокруг.

Рекомендуем:

Фотоистории

Рекомендуем:

Фотоистории
BFM.ru на вашем мобильном
Посмотреть инструкцию