Минздрав разработал специальный рацион для тех, кто находится в режиме самоизоляции или на карантине в домашних условиях. Об этом сообщил главный внештатный диетолог Минздрава профессор Виктор Тутельян, передает РИА Новости.

Академик РАН отметил, что важно защитить организм от коронавируса изнутри, обеспечить его полноценным питанием, особенно в этой стрессовой ситуации. Новый семидневный рацион будет включать традиционные продукты, комплекс витаминов и минералов, а также специализированные обогащенные продукты со сниженной калорийностью. Скоро меню появится в общем доступе. Тутельян также рекомендовал не забывать о физической активности в домашних условиях — отжиматься, приседать, поднимать нижние конечности.