Ученые выяснили, как часто человеку нужен отпуск

Специалисты рекомендуют отправляться на отдых каждые 62 рабочих дня

Сотрудники Post Office Travel Insurance выяснили, как часто стоит брать отпуск, чтобы не переутомляться на работе и чтобы трудовые нагрузки пагубно не сказывались на самочувствии работников. Об этом пишет «Свободная пресса».

Так, специалисты рекомендуют отправляться в отпуск каждые 62 рабочих дня. Однако согласно данным исследования, мало кто из участников эксперимента придерживается этого правила. По данным ученых, сотрудники просто «горят» на работе. Так, 44% служащих уже более 6 месяцев трудились без отдыха.

По словам профессора Ланкастерского университета Кэри Купера, такой напряженный режим работы связан с нехваткой кадров в компаниях и регулярными сокращениями. Из-за этого, по мнению ученого, оставшимся сотрудникам приходится работать не жалея сил.

В то же время, по данным исследователей, люди которые давно не брали отпуск, становятся агрессивными и раздражительными, страдают бессонницей.